引用于 Aurora 在 2024年 5月 16日, 上午10:29

（一）一机一号一IP

IP代表的是网络中的一个地址，许多人在注册账号时选择批量操作，这意味着在同一IP甚至同一设备下同时存在多个账号。如果系统检测到你的IP或设备同时关联多个账号，自然会判定这些账号为非正常存在，可能会导致限流，甚至出现低播或零播的问题。因此，在账号注册之初，尽量保证一机一号一IP。

（二）完善账号基础信息

为了提高账号的权重，完善基础信息是必不可少的。这些信息包括头像、昵称和签名等。如果你有国外社交媒体账号（如Instagram、Facebook、YouTube等），可以进行绑定。此外，在账号注册之初填写资料时一定要完整，频繁修改资料是非常忌讳的。如果必须修改，也要分批次进行，而不是一次性修改所有资料。

（三）保持账号正常活跃度

保持账号正常活跃度非常重要。每天至少要花半小时以上的时间浏览For You页面的视频，但无需一次性浏览太久，可以分时间段进行。看到喜欢的视频可以进行转发、点赞、评论和关注。这些互动动作应针对与账号定位匹配的视频，以保证账号的垂直度。平时可以多关注热门话题和挑战，通过搜索关键字和相关用户关注大约10个同行账号，并保证完播他们的视频。

要注意时差问题。例如，我们在东八区，而美区在西五区，相差13个小时。因此，注册账号时应符合当地的作息时间，发布视频也是同理。

（四）刷视频

1. 刷账号垂直度

   对于自媒体从业者来说，精准粉丝的价值远高于泛粉。因此，无论是抖音还是TikTok，我们都要坚持做垂直内容。例如，100万粉丝的搞笑账号可能不如10万粉丝的美食账号更有价值。所以在刷视频时，要有账号垂直、细分的概念，寻找适合自己账号内容的视频进行停留观看、点赞、评论、转发关注等操作，以便系统识别并打上相应标签。当系统给账号打上相应标签后，你会发现推荐给你的视频都是你所感兴趣的内容。

2. 屏蔽无关视频

   当系统推荐给你的视频不是你的目标视频时，可以进行“不感兴趣”的操作。同时，为了找到更多目标视频，可以通过搜索关键词找到视频，并关注相应主播，从而为账号打上标签，获得更多精准推流。

3. 注意事项

   刷视频时进行点赞、关注等操作时，一定要在视频完播后再进行相关操作。

（五）三进三出

所谓“三进三出”指的是多次进出TikTok系统，模拟真人操作，具体做法如下：

1. 退出TikTok，打开飞行模式10秒以上。
2. 关闭飞行模式，打开TikTok，对首个视频进行完播、点赞、关注，然后退出TikTok。
3. 再次打开TikTok，浏览For You页面，对相关视频进行完播、点赞、关注，然后再退出。

反复进行以上操作几次即可。

通过这些步骤，可以有效提高账号的活跃度和权重，确保账号健康成长。